Keresett kifejezésre nincs találat.
2019. január 02.

Mi a megoldás szorongás ellen?

A szorongásos zavarokban szenvedők száma 12-17% között valószínűsíthető a hazai felnőtt lakosságban. A nem kezelt szorongás gyakori rizikófaktora egy később kialakuló...

olvasson tovább
2019. január 02.

Hogyan, és mit alakít át a depresszió a gondolkodásban és az életmódban?

A depresszió világszerte 120 millió embert érint. A kutatások szerint a felnőttek 12%-nak már volt, vagy lesz élete során olyan depresszív epizódja, ami terápiás beavatkozást...

olvasson tovább
2019. január 01.

Stresszkezelés

Stressz esetén a szervezet megszokott egyensúlyi állapota felborul. A kiváltó stresszorok hatására az egyénnek testi és pszichés változásokkal egyaránt meg kell küzdenie. A hosszan...

olvasson tovább
Archívum